محاسبه شاخص توده بدنی

در این ویدئو دکتر عنبرا به صورت خلاصه و مختصر درباره معضل چاقی، شاخص توده بدنی، نحوه محاسبه شاخص توده بدنی و محدوده های مختلف BMI صحبت می کنند. صحبت های دکتر را به صورت خلاصه در ادامه درج شده است.

“چاقی از معضلات جوامع بشری است که متاسفانه روز به روز در حال پیشرفت است و خود به تنهایی منشاء بیماری های زیادی می شود. معیار مشخصی برای چاقی وجود دارد که وزن را بر مجذور قد تقیم می کنند و عدد به دست آمده نشان می دهد که بیمار یا شخص در کدام محدوده سلامت وزنی قرار دارد”

• این عدد اگر تا ۲۵ باشد وزن شخص نرمال است
• بالاتر از ۲۵ اضافه وزن
• بالاتر از ۳۰ چاقی
• و بالاتر از ۴۰ بیماری محسوب می شود.

“در مواردی که BMI بین عدد ۲۵ تا ۳۰ است، ورزش و رژیم برای کاهش اضافه وزن کافی است. اگر BMI بین ۳۰ تا ۴۰ باشد با دارو درمانی و سایر درمان های غیر تهاجمی می توان با چاقی مبارزه کرد اما اگر شاخص توده بدنی در افراد بین ۳۵ تا ۴۰ باشد نیاز به عمل جراحی لاغری است.”